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Abdômen

Abdômen

Aula com exercícios específicos para a região abdominal. Promove definição muscular, aumento de força e resistência. Indicada para alunos iniciantes, intermediários e avançados. Duração de 25 a 30 minutos.

Atividades

Abdômen

Funcional HIIT

Ritmos

Yoga

3ª Idade

Fit Kids

Musculação

GAP

Jump

Pilates

Pump

Esportes

Bocha

Futebol

Grupo de Corrida

Natação Competitiva

Tênis de Quadra

Hidroginástica

Jiu-Jitsu

Judô

Karatê

Truco

Natação

Bike

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