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Grupo de Corrida

Grupo de Corrida

O objetivo do grupo de corrida de rua é desenvolver aptidões físicas e sociais, tendo em vista que nem todos tendem a competir. No clube, em dias previamente agendados, são realizados treinamentos para que o aluno possa percorrer distâncias que vão de 5 KM até maratonas. Além dessa modalidade, também trabalhamos com corrida cross country, trail, revezamento e montanha.

Atividades

Abdômen

Funcional HIIT

Ritmos

Yoga

3ª Idade

Fit Kids

Musculação

GAP

Jump

Pilates

Pump

Esportes

Bocha

Futebol

Grupo de Corrida

Natação Competitiva

Tênis de Quadra

Hidroginástica

Jiu-Jitsu

Judô

Karatê

Truco

Natação

Bike

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