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Pump
Pump
Aula envolvente e com músicas eletrizantes, que farão você treinar todos os grupamentos musculares do corpo. Através de exercícios de força e resistência como agachamentos, desenvolvimentos e supinos com barras e anilhas, essa aula oferece um ótimo tônus muscular. Em 50 minutos você terá um treino completo e eficiente.
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